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時間： 2007/12/04 |
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| 根據最新一期的「小兒及青少年醫學」月刊報導，醫學研究發現，兒童如果有咳嗽問題，睡前服用1茶匙的蜂蜜，不但有止咳效果，還能讓孩子睡得更安穩，蜂蜜的效果也比感冒藥來得更好。 由美國賓州州立大學醫學院所進行的這項研究結果，發表在12月號的小兒及青少年醫學月刊。研究人員發現，美國民間盛行這項老祖母流傳的小偏方，用蜂蜜幫助小孩止咳，的確具有實際效果。 這項針對賓州地區105名患有上呼吸道感染的孩童所進行的研究發現，兒童如果有咳嗽問題，睡前服用1茶匙的蜂蜜，確實可以達到止咳效果，孩子也會因此睡得更安穩。蜂蜜之所以能夠止咳，是因為在喉嚨發炎的部位，產生保護與消炎的作用。 研究人員也發現，對孩童來說，蜂蜜的止咳效果比一般感冒藥更好。不過，專家也同時警告，未滿週歲的嬰兒應禁止服用蜂蜜，以免導致肉毒桿菌中毒。 |
資料來源：http://www.rti.org.tw/News/NewsContentHome.aspx?NewsID=92001&t=1
貼心叮嚀 /
●一歲以下幼兒因腸壁細菌欉未發育完成，故不宜攝食生鮮花蜜。
●蜂蜜應置於室內陰涼處，最好也不要放在冰箱冷藏，容易造成蜂蜜結晶。
●建議沖泡蜂蜜應該不要高於 60°C。
●不宜與豆腐同食。
（豆腐味甘、鹹，性寒，能清熱散血。與蜂蜜同食易導致腹瀉。同時蜂蜜中的多種「酉每」類，豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等，二者同食不利於人體的生化反應。 ）
●不宜與韭菜同食。
（韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導瀉，容易引起腹瀉。 ）
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親子育兒 (6)
睡前服用1茶匙的蜂蜜?? 不用稀釋嗎?? 記得生產前喝過超濃的蜂蜜水 那感覺...有點噁心咧~~
文章上沒特別提到稀釋耶～ 我想應該是喝純的 不過如果沒辦法接受純的 加開水稀釋應該也是可以才是
不過蜂蜜1歲以下的小孩不能吃吧 可能會過敏
蜂蜜的確不適合1下以下的寶寶 文章內我有特別註明 未滿週歲的嬰兒應禁止服用蜂蜜，以免導致肉毒桿菌中毒。
對了你們蘇菲生日派對 人數約的如何
柏震媽： 抱歉目前還不確定是否要辦
我是大人,但是我最近也咳個不停,睡前也來試試看好了!!
試了有用記得分享喔！
樂樂花落誰家投票開始,請投票支持三號小勳勳,謝謝！ http://www.wretch.cc/blog/nicky208&article_id=6806223
報告勳媽 任務完成^^
我也知道這則報導, 我們自己是常喝蜜茶, zoyo也愛喝,所以看到這報導更是高興.
謝謝你的經驗分享
謝謝媽咪的支持
別這樣說！^^
止咳效果我有聽說 但是安穩睡眠是千真萬確 前提是蜂蜜要純正 約一個月前天氣開始轉熱 我讓米果喝蜂蜜 原本他一天只睡中午約1.5個小時 飲用蜂蜜後 下午還會睡一覺 而且晚上並不會因此就延後上床睡覺時間 明顯的感覺到 他真的很好睡
米果媽 非常感謝妳分享的實際經驗 過些時候我也讓sophie試喝看看
謝謝妳提供的訊息 打包回家了^^
^^ 好資訊當然要分享囉！ 希望大家都受用